鍛錬は大切

最近はコロナ騒動でレッスンが休講中です。その為、自分の鍛錬の為に、ヨガスタジオとファストジムに入会しました。

本日はHIIT ヨガ!夢中で動いて気持ち良かったです。トレーニング系のレッスンでは、タンクトップが動きやすくてオススメです^_^